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老年人室内温度和湿度多少适宜
1、温度是18到20摄氏度，湿度是百分之50到百分之60。温度室内温度以18到20摄氏度为宜。室温过低，老人易着凉、感冒，室温过高容易使人疲惫、精神不振。湿度家庭内最佳湿度应是百分之50到百分之60。
2、到28摄氏度。老年人室内温度保持在25到28摄氏度，老年人免疫力低，对温度适应能力差，需要保持适宜的室温，为25到28摄氏度。
3、到24摄氏度。老年人基础代谢下降，感觉功能下降，血流缓慢，体温调节功能降低，老年人评估时室内温度22到24摄氏度，湿度40~60%为宜。
4、【答案】：一般人最适宜室温在18~22℃；新生儿及老年人室温以22~24℃为佳；室内相对湿度为50﹪~60﹪。
老年人沐浴适宜的室温、水温、时间是
为了防止老年人在洗澡时受凉或烫伤，室温应保持在22-26℃的范围内。此外，水温也需要适当调节，一般应保持在40-45℃。
老年人沐浴适宜的水温是35-40摄氏度。在为老年人准备沐浴时，合适的水温至关重要。水温过高或过低都可能对老年人的健康产生不良影响。一般来说，35-40摄氏度的水温是比较适宜的。
只要是温度合适，没有感冒等不适那就应该是没有问题的。主要是天冷怕感受风寒引起感冒等不适。冬至只是一个天文节气，是日照最短的一天，也是数九的开始。跟洗不洗澡毫不相干，即使民间也没有任何说辞。
苹果绿天然养生专家介绍一般以37℃左右为适宜，不要水温太高了。老人洗澡搓擦的时候不要太用力。
冬天洗澡适宜的水温为37℃到42℃，所以，在冬天，洗澡水的温度比人体体温略高一点就够了。另外，在寒冷天气里洗澡，最好别超过15分钟，以免着凉。
冬季居室内温度应保持在多少度之内?
冬季室温要保持在16℃~22℃，过高造成室内外温差太大，出门易受风寒引起感冒。
冬天室内最佳温度是18至25℃，最佳湿度是30%至80%。据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能，由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、心率加速。
室内温度别超过18℃。人们不应该将空调温度调得过高；其次，使用空调的时间也要控制。冬天在用空调调节室温时，室内温度最好控制在16℃—18℃。室内外温度相差应控制在5℃—10℃为宜，否则就会引起头疼、头晕。
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